Jugo de Lechuga, propiedades y beneficios
El jugo de lechuga contiene muchas sustancias útiles para la vida humana. Contiene una gran cantidad de elementos orgánicos de magnesio y hierro.
Dado que el hierro es el elemento más activo del cuerpo humano, es importante que se renueve con mucha más frecuencia que cualquier otro elemento.
El hierro se almacena en el bazo y el hígado y se usa según sea necesario en caso de una necesidad repentina, por ejemplo, para reponer glóbulos rojos en caso de pérdida de sangre severa.
Propiedades del jugo de lechuga
Las reservas de hierro en el cuerpo se utilizan si es necesario, no solo en caso de pérdida de sangre, sino también cuando hay mucho hierro inorgánico en el cuerpo y no hay nada de hierro orgánico. Estas reservas se pueden comparar con la carga de una batería eléctrica: la sangre se recarga con nuevas porciones de hierro para reemplazar los glóbulos rojos perdidos (eritrocitos).
El magnesio contenido en el jugo de lechuga tiene una capacidad revitalizante excepcional para órganos tan importantes como el tejido muscular, el cerebro y las células nerviosas.Además, las sales orgánicas de magnesio son un material de construcción para la restauración de células nerviosas muertas y tejido pulmonar.
Estas sales apoyan la circulación sanguínea normal y otras funciones vitales, sin las cuales el metabolismo normal del cuerpo es imposible.
La efectividad de las sales de magnesio aumenta significativamente con una cantidad suficiente de calcio orgánico en el cuerpo, por lo que esto debe tenerse en cuenta al combinar jugos.
Una mezcla de jugos de zanahoria y lechuga tiene un efecto muy beneficioso, ya que la vitamina A y el sodio orgánico que contienen las zanahorias ayudan a mantener el calcio en estado disuelto.
En general, el jugo de lechuga contiene un 6 % de magnesio, un 6 % de hierro, un 15 % de calcio y más del 38 % de potasio, así como más del 9 % de fósforo, que es uno de los principales constituyentes del cerebro. Contiene mucho azufre, que forma parte de la hemoglobina y desempeña el papel de un agente oxidante.
Cabe señalar que algunas enfermedades nerviosas se producen por un exceso de azufre y fósforo en forma inorgánica debido al consumo prolongado de carnes y cereales.
El jugo también contiene silicio, que, en combinación con azufre y fósforo, asegura el estado normal de la piel, el crecimiento del cabello y los tendones. Y el contenido excesivo de estos elementos en el cuerpo en forma inorgánica conduce a la caída del cabello y la flacidez de la piel y los tendones.
El uso del jugo de lechuga en la medicina natural.
El consumo diario de una mezcla de jugos de lechuga, espinaca y zanahoria nutre los nervios y la raíz del cabello. También puedes obtener buenos resultados con una mezcla de jugos de lechuga, zanahoria, pimiento verde y alfalfa.
Para obtener un buen jugo de la lechuga se deben utilizar hojas de color verde oscuro, no de color verde pálido, ya que en el primer caso tienen más clorofila y sustancias orgánicas vitales.
El jugo de lechuga también es recomendado por la medicina tradicional para pacientes con tuberculosis y enfermedades gastrointestinales. Se puede utilizar como diurético para el edema. Debido al alto contenido en hierro y otros elementos orgánicos.
