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Centella Asiática, Fuente de la Juventud

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La centella asiática se ha utilizado históricamente para la cicatrización de heridas y para aliviar la congestión de las infecciones en las vías respiratorias superiores.

centella asiatica

También es conocida por su capacidad para reducir la fiebre . Aplicada externamente, las personas lo usaban para tratar el herpes, esguinces, fracturas y mordeduras de serpiente.

Antes de la incursión de la píldora anticonceptiva, fue ampliamente utilizada por las mujeres como una forma de control de la natalidad. Las mujeres que tomaron la hierba de forma regular parecían no quedar embarazadas. Esta es una razón por qué las mujeres que están intentando quedar embarazadas no deben tomar esta hierba.

Se ha utilizado con éxito en el pasado para tratar la epilepsia, la enfermedad mental, el reumatismo y la sífilis. También se utiliza para estimular la micción y prevenir la diarrea. Es buena para el asma, presión arterial alta, inflamación, enfermedades del hígado y las infecciones del tracto urinario. Muchas personas con psoriasis y el eczema utilizan centella asiática para reducir la inflamación y la hinchazón.

Esta planta es la primera de plantas que se supo mejoraban la memoria y los antiguos naturópatas la prescribían para mejorar la memoria,función cerebral y la atención. También se considera la planta de la longevidad y existen registros de personas que sobrepasan los noventa años y aseguran que la consumían de forma regular. La centella asiática se utiliza comúnmente para tratar la ansiedad, el malestar mental y ayudar al cuerpo a superar la fatiga y el estrés.

El efecto reductor más potente de la ansiedad viene de su contenido en triterpenoides. Algunos estudios han demostrado que las personas que toman esta hierba son mucho menos propensas a ser sorprendidas por los ruidos fuertes. La respuesta del sobresalto en un buen indicador de los niveles de ansiedad.

La Centella Asiática se utiliza a menudo para tratar las venas varicosas y hemorroides porque se piensa que ayuda a esta condición por su capacidad para estimular la circulación fortaleciendo el tejido conjuntivo y mejorando la elasticidad de los vasos sanguíneos. También ayuda a producir colágeno contribuyendo a espesar la piel.

Usos de la Centella Asiática

  • Antienvejecimiento
  • Mejora la memoria
  • La cicatrización de heridas
  • Tratar las varices y hemorroides
  • Aumentar la capacidad de atención
  • Evitar el estrés y la fatiga
  • Tratar la ansiedad
  • Mejorar la circulación
  • Tratar las infecciones respiratorias y resfriados
  • Condiciones de la piel tales como la psoriasis y el eczema
  • Reduce la apariencia de cicatrices y estrías
  • Disminuye el dolor de las articulaciones y la artritis
  • Tratar las quemaduras
  • Tratar el cáncer
  • Malestar estomacal y diarrea
  • Tratar la presión arterial alta

¿Cómo funciona?

La Centella Asiática contiene muchos compuestos beneficiosos para la salud, estos incluyen triterpenoides y antioxidantes.

Cómo se consume

Centella asiática puede consumirse como, infusiones, té o seca y se potencia si se pone en cápsulas.

Precauciones y efectos secundarios:

  • La Centella Asiática NUNCA deben tomarla las mujeres que están tratando de quedar embarazadas.
  • Tampoco debe ser tomada por mujeres embarazadas o lactantes, ni por los niños sin consultar a su médico primero.
  • Puede causar sensibilidad a la luz solar y nunca debe ser tomado por personas con cáncer de piel.

Descripción e Historia de la centella asiática

La planta es una planta enredadera perenne que puede crecer hasta 20 pulgadas de altura. Tiene hojas en forma de abanico y crece en zonas tropicales del mundo. Se cultiva en ambientes húmedos como los arrozales y estanques. Tiene flores purpúreas claras que contienen una pequeña fruta de forma ovalada.

En China e India, la centella asiática se ha utilizado durante miles de años como una hierba medicinal. Es una de las hierbas más importantes en el sistema de salud de la India de la medicina ayurvédica. Se cree que ayuda con la meditación y era una de las preferidas por los monjes y los santos hombres de China e India. También es una hierba importante en la medicina tradicional china.

Hace muchos años en Sri Lanka, la gente vio que los elefantes se comían esta planta y supusieron que por ello los paquidermos vivían tanto tiempo y poseían una aguda memoria y decidieron experimentar por sí mismos sus enormes beneficios.

El nombre de centella asiática significa “fuente de la juventud” en chino. Hay una antigua leyenda china que habla de un herborista que vivió más de 250 años porque consumía Centella Asiática todos los días. Como la mayoría de las leyendas, esto probablemente suena un poco exagerado, pero existe una foto del supuesto bicentenario y dos felicitaciones oficiales emitidas por el Emperador de su época que acreditarían su edad, podéis leer la historia completa en Wikipedia si tenéis curiosidad.

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